節約エコエコご飯いきなり飲み会！でもサッとできる簡単ツナトマト

いきなり飲み会！でもサッとできる簡単ツナトマト

2008年05月17日（Sat）【イタリアン】

冷めてもおいしいという定評！簡単すぎるツナトマトのパスタ☆
材料はコレだけ・・・・。

【材料】２人分

①スパゲティ　２人分　（３０円）

②新たまねぎ　半分　適当な大きさにカットする（２５円）

③ツナ缶　大１個　油を切っておく（８５円）

④ホールトマト　１缶（８９円）

⑤にんにく　１かけ　包丁でつぶしておく（１０円）

【調味料】

・塩、コショウ・バター　若しくは　マーガリン　・水　２リットルくらい

【作り方】

①深い鍋に水を入れ沸騰したお湯に塩を入れスパゲティを茹でる。
②スパゲティを茹でている間に、フライパンにバターを入れにんにくをいれぐるっとバターに絡ませる。
③たまねぎを②に入れて炒め、ある程度しんなりしてきたら、ホール缶を入れ軽くくずし、そこにツナ缶を入れる。
④茹で上がったスパゲィティを③に入れて絡め塩コショウで味付けてできあがり。（コショウは大目の方がおいしいです）

全部で２３９円÷２人＝１１９．５円（１人分）水、調味料は含まず。

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カットトマトより、やっぱりホール缶のほうがおいしいです。実際にトマトを使っても新鮮な
風味を楽しめますが、その際にはケチャップも入れながら味を調節すると良いです。
冷めてもおいしいので、ちょっとしたパーティーにも喜ばれます。

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